z.V.g.
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14.11.2019 06:00

Gefühl und Verstand im Konflikt

Sie wissen nicht, wie weiter? Es wächst Ihnen alles über den Kopf? Sie haben Ärger? Wissen nicht, welchen Weg sie gehen sollen, welche Entscheidung richtig ist?

Geht es Ihnen manchmal auch so, dass Sie einen konkreten Wunsch, ein Bedürfnis haben? Der Weg fühlt sich im ersten Moment gut an. Doch dann kommt der Verstand ins Spiel. Ist das wirklich der richtige Weg, ist das vernünftig? Was sagen denn die anderen dazu? Was ist das Schlimmste, das passieren kann, wenn ich meine Bedürfnisse lebe, meine Ideen und Wünsche äussere? Was macht das ewige Anpassen, funktionieren, immer nur ja sagen mit unserer Gesundheit? Das kann ganz schön auf den Magen schlagen und zwar im wahrsten Sinn des Wortes. Es entstehen Sodbrennen, Verdauungsprobleme bis hin zu Magenkoliken (Krämpfe). Es können auch Heiserkeit, Halsschmerzen, Angina und Asthma auftreten. Drehende Gedanken, Überforderung, Stress, unterdrückte Wut, Zorn und Ängste können Auslöser für hohen Blutdruck, Magenschmerzen, Kopfschmerzen bis zu Migräne und Schmerzen sein. Dies schwächt auch unser Immunsystem und wir sind anfälliger für Krankheiten. Was passiert, wenn wir offene Gespräche führen und unserer Bedürfnisse leben? Es kann neue Möglichkeiten, Lösungen und Freiheit geben. Möchten Sie Klarheit und gute Lösungen in der Familie, in der Partnerschaft, bei der Arbeit und Ihrer Gesundheit? Möchten Sie ihre Motivation, Lebensfreude oder Gesundheit verbessern, entspannter, gelassener und zufriedener sein? Gerne unterstütze und begleite ich Sie!

pd

Regula Lukschander

Dipl. Coach, Trainerin, Mal- und Klangtherapeutin

Fritz-Gegauf-Str. 4, Steckborn

Tel. 052 761 16 25

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